Делать буддийские практики на борту не слишком сложно, говорил
помощник капитана. Для динамической медитации достаточно
прикрепить к полу каюты гладкую доску и простираться на ней.
Главное поймать ритм качки, если она килевая. Бортовая качка,
конечно, сложнее, потому что может сбросить с доски. Сидячая
медитация даётся не так легко, потому что трудно при любой качке
держать позвоночник прямо. Но самое трудное — объяснить ребятам,
что ты там так подолгу делаешь в своей каюте. Мои привыкли, у
нас вообще хорошие отношения, но сначала я чувствовал, что надо
им всё объяснить и показать. На корабле все знают тебя как
облупленного, люди проводят друг с другом по полгода, деваться
некуда, поэтому для каждого очень важно, чтобы все его понимали.

(с) Кирилл Щербицкий